La alimentación con la metodología Akashsana
Si estás en llamas tu cuerpo sólo tiene un objetivo: APAGAR EL FUEGO.
Por mucho que quieras conseguir llevar a tu organismo al lugar deseado, si no pasas por identificar y modificar las pautas que hacen que vivas inflamada o estés enferma, asume que no alcanzarás el éxito.
La metodología que se aplica con Akashsana te otorga los recursos necesarios para transferirte el poder a ti para detoxificar tu organismo como primer objetivo y poder alcanzar los objetivos siguientes (reequilibrio, prevención o sanación) de forma exitosa y sostenida en el tiempo.
Ofrecer en un menú donde te digan que tienes que desayunar, comer y cenar se queda extremadamente en la superficie y es claro y evidente que la adherencia en el tiempo es baja y la desmotivación por no ver resultados así como la frustración de no entender que falla realmente son altas.
El conocimiento de tu situación basal en cuanto a tu composición corporal, de tus necesidades energéticas, de tu forma de alimentarte habitual y estilo de vida, son solo el principio para que se organice un plan personalizado que te permita comprender que es realmente lo que está haciendo que no veas mejorías y te enseñará que recursos tienes a tu mano para realizar pequeñas modificaciones que ocasionarán grandes cambios en tu cuerpo.
Como consecuencia perderás peso y reducirás tu grasa visceral, controlarás tu hambre y los antojos, te encontrarás menos hinchada, mejorará tu estado de ánimo y estarás mas serena, reducirás tu estrés, tendrás una mayor claridad mental, estarás más alegre, reducirás tu estado de fatiga, prevendrás y ayudarás a tratar osteoporosis, desarreglos hormonales asociados a tus ciclos menstruales o menopausia y estarás previniendo de forma activa el envejecimiento prematuro, el desarrollo del cáncer y otras enfermedades graves asociadas a la inflamación crónica como las enfermedades cardiovasculares o las autoinmunes.